学工处举办新生心理健康报告

9月19日下午,学工处在田径场举办心理健康报告会,我校2020级全体新生、学工处全体人员和辅导员共6000人参加报告会。报告会由心理咨询中心主任康纯佳主讲。

报告以“激发心能量,拥抱新生活”为主题,围绕大一新生适应问题这一主线,主讲人与同学们分享了心理健康的重要性,梳理了新生面临的主要压力,引导同学们如何科学认识心理问题和困扰,教会大家有效应对挫折和困难。同学们纷纷表示报告会让自己受益匪浅,能够从科学的角度去观察和体验自己的心理状态,提升了自我调节的信心和能力,增强了维护心理健康的意识和主动求助意识。

本次报告会是我校首次举办的大型室外心理健康讲座,且一次性覆盖到所有新生,有效缓解了新生入学后的心理压力,有助于帮助新生快速适应新的环境。